Bere acqua normale resta obesi, come può essere abbandonato peso corporeo?

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Bere acqua normale resta obesi, come può essere abbandonato peso corporeo?

 

Jakarta, ya per favore aiutarmi a ridurre il peso corporeo. Sembra che bevo acqua normale così grasso, può essere dimostrata la mia malattia di viscere infiammatoria del dolore sono in grado di mangiare, anche se tutti i 3 giorni di vomito e urinare così come sempre ma il peso del corpo proprio andare giù 1 kg. Ho nessun snacking e mangiare solo le palette di porzione di riso al giorno, ma il peso del corpo è sempre venire, anche se solo invito solo per mangiare il budino darebbe un peso corporeo di 1 kg. Si prega di deve come? Grazie. RIA (donne single, 38 th.), riatauXXXX @ yahoo. com, 157 Cm di altezza, peso corporeo di 69 KgJawabanHalo Ria, incredibilmente bianco acqua si consumano può essere così grasso a causa di diverse forme chimiche. Che solo potrebbe prendere posto vale a dire l'acqua che bevete è memorizzato (mantenuto) per bilanciare i depositi di glicogeno (kabohidrat), grasso e sale nel vostro corpo. Tempo eri malato e non riesce a mangiare, in primo luogo usato cioè glicogeno alimentazione (carboidrati complessi) che vengono memorizzati nel fegato per ottimale 12 ore. Dopo di che, l'Agenzia avrebbe indossato i depositi di grasso come la principale risorsa. Quindi penso che tutti voi malati 3 giorni, peso verso il basso 1 kg che è grasso ed è stato rapidamente a causa del corpo naturale e sano peso cioè 0, 7-1, 5kg/settimana. Tempo da perdere peso dieta il corpo, che è necessario nell'avviso che è il numero intero della potenza in ingresso. Il potere che otteniamo da grasso (quasi 2 volte l'ammontare del potere pieghevole di carboidrati e proteine), carboidrati e proteine. Il tempo che si sposta la dieta low-carb (con solo mangiando riso/hari cucchiaio porzione), modo automatico sarebbe seguire una dieta ad alta contenuto di grassa o alta proteina, generalmente alto in olio o grasso. Quindi, provare la tua opinione più tempo a mangiare, cosa mangi? Se si sceglie un pezzo di carne senza grasso, grasso o pelle accantonata l'intrinseca, scegliere prodotto basso contenuto di grassi, cottura mediante ebollizione o friggere? Il secondo cioè il numero dei pasti. Provare a fare per dividere i vostri piatti:-riempito verdura 1/2, 1/4 1/4 patate, riso o lato piatto. Bere un bicchiere d'acqua 5-10 minuti prima. In terzo luogo, mentre si mangia. È buono si mangia 6 volte in un giorno: prima colazione, tè del mattino (spuntini), pranzo, pomeriggio tè (merenda), cena e spuntini in serata. Maggior parte dei pasti principali (colazione, pranzo, cena) seguire il numero del pasto precedente. Per spuntini, specificare un 1 pezzo di frutta, 1 tazza di latte magro o 1 piccolo palmare dadi. In quarto luogo, la mente concentrata su altre cose tranne dieta e del peso corporeo, perché quando la mente solo una concentrazione sulla 2a, mangiare e il cibo sarà un peso nella tua vita. Plus di più, il potere del pensiero negativo e attenzione alla dieta e cibo invece rallenterebbe il processo (pensieri negativi attirano negatività nella vita, pensieri positivi ottenere positività). Leona Victoria Djajadi MNDMaster della nutrizione e dietetica (nutrizionista) dall'Università di Sydney. Con un interesse speciale nel programma di dieta per oncologia, cardiologia, diabete, gastrointestinale e programma di modifica di vita diete. Seguire twitter @Leona_victoria (ver/vit)